Děti jsou zkrátka živly. Neustále mají potřebu všude skákat, vše prohledávat a blbnout od rána do večera. A je to tak správně, protože přesně to má zdravé dítě dělat. Jednou z všeobecně nejoblíbenějších atrakcí, které děti navštěvují v různých centrech a parcích jsou právě trampolíny. Nabízejí spoustu zábavy o samotě i ve skupince a navíc, ačkoliv se to nezdá, můžou mít pro vývoj dítěte spoustu pozitivních vlastností. Dnes se zaměříme hlavně na to, jak moc trampolíny pomohou dětem v jejich vývoji.
Jsou trampolíny pro děti naprosto bezpečné?
Určitě se ptáte na to, zdali si děti na trampolínách nemohou více ublížit, než cokoliv jiného. Jednou za čas se totiž ukáže zpráva o tom, že si dítě na trampolíně mohlo něco udělat. To se ale týká jen takové trampolíny, která nemá ochranné prvky. Většinou je najdete v hobby nebo supermarketech a jedná se o ty nejlevnější zahradní kusy.
Kvalitní trampolína oproti tomu s tímhle problém nikdy mít nebude. Trampolíny počítají s co největším možným bezpečím a proto jsou pro ně charakteristické nějaké rysy. Zaprvé se na ní přistupuje po schůdcích, takže se tu eliminuje jakýkoliv pád při „nastupování“ na trampolínu. Celá trampolína je navíc kompletně obehnaná konstrukcí s ochrannou sítí. I když tedy dítě vyletí z plochy trampolíny, tak jej síť bezpečně zachytí a vrátí zpátky na „hrací plochu“.
Trampolíny učí děti veledůležité koordinaci
Jaké ale trampolíny mohou mít pozitivní dopady pro fyzický vývoj dítěte? Zabrousíme teď trošičku do sportovní části dětského života. Možná jste se už někdy setkali s pojmem „zlatý věk koordinace“. Jedná se o děti v předškolním věku a na prvním stupni základní školy. V tomto období je pro děti nejjednodušší se učit nové pohybové vjemy a výrazně se tak do konce života ovlivní jejich koordinační docilita. Což znamená objem pohybů, které během svého života dokáží pro svoje tělo „automatizovat“.
Když tenhle odborný výklad předáme do praxe, tak je pro děti důležité se v dětství co nejvíce hýbat a učit se novým fyzickým vjemům. Při blbnutí na trampolíně se zdánlivě nic neděje, ale stejně jako při gymnastice zde dochází k výrazné stimulaci spousty svalů a tím se zlepšuje jejich dovednost. Gymnastika je mimochodem právě kvůli těmto vlastnostem považována za nejobtížnější sport na planetě a trampolíny jsou při učení mnohých pohybů častou pomůckou.
Rytmika se přehlíží, ale je extrémně důležitá
Možná se vás nenapadne, že by byla rytmika extrémně důležitá, ale ona opravdu je. Při skákání se děti učí rytmickému pohybu a koordinaci pohybů v nějakém časovém horizontu. Rytmika se tím zdokonaluje a je extrémně důležitá. A pokud se ptáte proč? Dáme vám rádi několik příkladů z reálného života. Co například pravidelná chůze, řízení automobilu, nebo tanec.
